Dibalik kenyataan bahwa diabetes menyeramkan ternyata penyakit ini dapat dicegah dan dikendalikan dengan memelihara kadar gula darah tetap normal. bagaimana caranya? panduan dibawah ini perlu dikuasai agar komplikasi kesehatan yang ditimbulkan diabetes tidak terjadi.
- Terapkan gaya hidup yang menjaga kadar gula darah dan insulin pada tingkat yang sehat
- Olah raga yang cukup
- Hindari stres
- Istirahat yang cukup
- Terapkan pola makan yang sehat
- Pengobatan secara medis maupun tradisional
0 comments:
Post a Comment